SUP-是Stand Up Paddle的簡寫，此項運動是由一塊衝浪板、
一隻槳搭配組合而成的水上運動，它可在海上衝浪，也可在湖泊等平靜的水面上活動
，任何有水的地方幾乎都能從事此項運動，且在國外也有競速的國際賽事，
國內近幾年來也慢慢開始風行，非常歡迎有興趣的朋友可以從最安全的游泳池體驗其中的樂趣，
進階到海上乘風破浪 ，看要怎麼玩出自己的風格，是個老少咸宜的水上運動!
近期也有人運用SUP做水上瑜珈的課程，因為要在水面上要平衡，再加上瑜珈的動作，會讓全身肌肉都運用到
這天帶著哥哥來去金山體驗ＳＵＰ，這是哥哥．也是媽媽的第一次
真心覺得雖然是我們找活動帶小孩去玩．．．但其實我們也都是跟著小孩在玩！
根本就是假小孩名義行大人玩樂為實啊！！哈哈哈～不這樣帶小孩太悶啦！
不能只有小孩玩大人在旁邊發呆吧！！當然要親子同樂阿～
如果你跟我一樣的想法．．．就一定要來嘗試看看ＳＵＰ喔！
讓我們繼續看下去吧．．．．．
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一般來說,SUP體驗部分應該是在金山-中角沙珠灣,若海況不佳則會帶往員潭溪
我們今天就是海況偏大,大家都是初學者...所以就改去員潭溪嚕!
到了後,穿好救身衣&拿划槳
再由今天的教練小傅教我們基本的划槳技巧&注意事項
原來划槳的方向不同,立板槳版的方向也會不同呢!
了解了基本功後,就可以下水開始體驗嚕~
一塊板子最多可以兩個人一起體驗,非常適合親子或是朋友一起!
拿著板子準備下水嚕~衝浪板...好重啊!!!!
加上又重...我真的拿不太動!!@@拿到溪邊就累了!!哈哈
輪流下水嚕~~
重量比較輕的在前面,哥哥先下水...他已經開始緊張了!!!畢竟我們都是第一次
哈哈哈~其實媽媽也有點緊張...都很怕一下去就落水了
一開始先體驗盤坐最穩,但其實盤坐划槳最累~~
只是我們哥哥太緊張,整個都不太會划槳...都是媽媽我來划
說真的,看似輕鬆!真的是看似....因為超累的啊!手好痠阿
而且我覺得又因為緊張怕落水反而覺得更累~
當下真心覺得還好今天是來員潭溪不是直接去海上體驗
哥哥還很緊張地問我說<會不會有鱷魚>
只能說他恐怖片看太多嗎???哈哈哈哈
其實真的落水也不用緊張...因為水好淺啊!!!!
<教練說今天水比較濁,不然正常來說都是清澈的喔>
媽媽其實也鬆了口氣~後來讓哥哥自己用槳去感受水的深度!
他整個有如釋重負的感覺說<說好淺喔>....哈哈哈
就也開始放寬心試著學著划...不然媽媽真的手要廢了
以後如果有機會再去觀光地方搭手划船,我一定會記得給小費><
當中我們其他團員都已經開始站立起來划槳嚕!!
但因為媽媽我自認平衡感不好..不想落水...一直不太敢嘗試
這次去的團員,大家都是第一次
大家邊划邊互相鼓勵,雖然大家都有想放棄的衝動!哈哈哈~
但是...這是個不歸路...進行活動後就硬著頭皮也要完成!!
因為你沒有別條路走了!!!哈哈哈哈~
但是這樣拍上去感覺真的好讚啊!
藍天白雲搭配緩緩的溪流.綠樹..又只有我們...有種來到世外桃源的感覺
這裡真心覺得非常適合初學者親子
不然小孩如果會緊張應該很容易翻船吧!!
這裡溪流都很平穩,所以基本上你沒有特別大的動作,都不太可能翻船
手快廢的時候...總算看到落低差的小瀑布啦!!!開心開心...
都忘記划槳的心勞了...
其實本來想說沒落水..就不要太靠近玩水等下不用洗澡
但是看了之後忍不住了!!!直接靠近拍照...水好涼好舒服阿
要拍美照就是不能怕濕阿!!哈哈哈~
划那麼辛苦當然要拍美美照來犒賞自己
很喜歡這張耶!但是我肚子應該要有腹肌~哈哈(我努力中)
教練推薦要進去裡面拍...但是一定要坐下
我蹲不夠低..水狂往我身上洩
整個好窘啊!!哈哈哈~~
回程前大家愛來拍張照...大家都全濕啦!只有我們哥哥堅持不要下水~哈
回程因為順流比較輕鬆...雖然還是滿累,但比去程好多
加上因為已經全濕了!完全不怕落水...整個心情更輕鬆
而且我跟哥哥還一起站起來划槳嚕
站著真的比坐著輕鬆耶!!!划得也比較快
很幸運,我們一上岸沒多久,就下大雨...
我們也剛好上車要回程呢^^
剛好回去集合點沖洗....但因為我們弟弟跟爸爸再玩沙
我們就直接加入玩沙&喝東西休息嚕
看完夕陽後開心地回家嚕...兩個小朋友在一上車就睡到家了!!
真心覺得這個活動超適合親子.朋友一起體驗
雖然划的時候心中會有種我幹嘛來受罪
但是活動結束後,絕對會覺得一切值得的.可以說是先苦後甘
也會想推薦給朋友,我們哥哥已經在說下次想要揪朋友一起來玩了
黑熊先生的立槳教室
集合地點: 新北市金山區海興路174-1號(金山-中角沙珠灣)
電話: 0922-071-122
費用:$1800/人，3小時，教練+一張板子
FB: https://www.facebook.com/blackbearsup/
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